14 个主题。
你的地基。

身体和脑子都得在状态上。体力、注意力和责任心是每一次安全行驶的基础 —— 在你点火之前就已经开始了。

• 视力、反应、专注
• 识别疲劳和压力
• 作为驾驶人的责任

分心、压力、情绪 —— 路上最大的风险是人。这一课教你看出自己的坏习惯，并且冷静地判断局面。

• 控制分心（手机、同车人）
• 管理情绪和压力
• 改掉典型的错误动作

法律、义务、后果。路上什么可以做、什么不可以 —— 以及违反了会怎样。

• 驾驶资格、证件、义务
• 罚款、记分、禁驾
• 规则是为了安全而存在的

我们的路网是怎么搭起来的 —— 以及危险藏在哪里。铁路道口属于日常行车里最危险的地点之一。

• 道路类型和各自的典型危险
• 铁路道口：规则、视线、该怎么做
• 预判式驾驶

谁先走 —— 为什么？道路交通的基本规则，让你在路口和视线不清的场面里做出干脆的决定。

• 右侧优先、标志、信号灯
• 读懂十字路口和支路口
• 防御但不犹豫

道路的语言写在标志里。优先标志、禁令、指示、地面标线 —— 要读得快，也要读得准。

• 警告、禁令、提示
• 车道指引与停车区域
• 道路空间里的设施

不是每个人受到的保护都一样。行人、儿童、骑车人 —— 每一类都有自己的薄弱之处。让行不是客气，是义务。

• 认出需要保护的人群
• 盲区与观察方法
• 体谅与沟通

速度决定安全。反应时间、制动距离、撞击力 —— 与路况相适应的车速不是一句建议。

• 如实估算停车总距离
• 把速度调下来
• 为什么「太快」是从看不见的地方开始的

看见、判断、动作。转弯、超车、变道 —— 把每一个操作做得有预判、也做得安全。

• 后视镜、回头观察、环视周围
• 驾驶操作与考试里的典型错误
• 早点计划，好过晚点补救

停车、停放、摆位 —— 规则很清楚。什么算妨碍通行？关于把车停在哪里，日常的误解最多。

• 停车与停放禁令和它们的陷阱
• 安全停车入位
• 开车门不出事

事故、抛锚、执行任务的车辆、坏天气 —— 保持冷静、做对决定、不给别人添危险。

• 设置警示、施救、报案
• 执行任务的车辆：让出空间
• 天气和视线：把风险降下来

开车的知识会过时。技术在变，规则也在变。回炉复习不是本事不行，是负责任。

• 考完之后继续学
• 看懂辅助驾驶系统
• 养成安全习惯